健康やダイエットに玄米がいいということはよく聞きましたが、 これがなかなか炊くのがめんどくさかったりして、 そして何より美味しくないということで、家族(特に子供)からの反発もあって なかなか続けることができませんでした。 そんな中、定期健診で血圧は高いは、尿酸値、肝機能も黄色信号・・・・ まさに生活習慣病のデパートになってしまいました。 (もちろんメタボ) このままではヤバイ。 何とかせねばならないと思っていたときに見つけたのが 「玄米まるごと玄煎粉」でした。 これは玄米が粉になっているので、炊く必要もがないし、 何といっても家族に嫌な思いをさせずに済みます。 これはいいということで早速注文してみました。 現在、朝だけですが玄米食を実行しています。 このブログでは、「玄米まるごと玄煎粉」の魅力を 玄米食生活を通して紹介していきたいと思います。

2011年10月01日

玄米まるごと玄煎粉にふりかけ

最近、はまっている食べ方が、玄米まるごと玄煎粉にふりかけをかける。
ただ、それだけ〜という声が聞こえてきそうですが、これがけっこういけます。
それにふりかけって、いろいろな種類がありますから、今日の気分はこれってチョイスする楽しみも増えます。
楽しく食べればさらに健康!!
ということで、おススメです。
ちなみに、私は「大森屋」さんの「おいしく元気!!緑黄色野菜ふりかけ」がお気に入りです。
玄米に10種類の野菜。
なんだかそれだけで、朝から元気モリモリですo(*⌒O⌒)b!!

おかげさまで「玄米人」が増えていますヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪
いまならお試しキャンペーン中。まずは1ヶ月玄米生活を始めてみませんか?



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posted by 玄煎粉大使けいご at 11:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 玄米まるごと玄煎粉と○○ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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